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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦥,在维拉的出色表现也得益于此🐐🐨。此前的职业生涯早期阶段🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐴🐍🐰。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷🐢🐫,这也取得非常不错的效果🐷🦒。23-24赛季🐨🦒,沃特金斯在英超打进19球🦒,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦮🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐼🦒,我会把所有事情都说出来🐑🐱‍🚀。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦒,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐘🐭。我所学到的就是要坚持🐒,无论你今天过的好不好🐘,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦘🦏,我都会与他进行交流🐻。无论赛前赛后🐗🐪,我都会和他谈一谈🦌🐹,说一说我的的情况🦒🐎,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐨🐕,他帮助了我很多🐑。”沃特金斯透露🐮🦌,自从在心理准备方面进行了改善🐻,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀。场外的训练等方面也发生了变化🦓🐃,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯🐺。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐨🐨,有时候你可能会自我怀疑🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🦙🐭,但只要能接受自己的想法🐱‍🚀🐏,就能让大脑相信不同的一些事情🐎。”🐆
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-17
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  • 办案中的江停 2024-06-17
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  • 逗比症 2024-06-17
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  • 炼狱&死神 2024-06-17
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  • 帅的钩心° 2024-06-17
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  • 王者绝非偶然 2024-06-17
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